こんにちは☀️
Kさん 40代 女性
ダイエットスタートから26日目です!
スタートから、サイズダウンは順調で、
本日も
お腹周りさらにサイズダウン!!
素晴らしいです👏🏻✨
体重は、なかなか大きな動きは
なかったのですが、
早めの停滞期を乗り越え、
前回来店時から1㎏減っていました😊
計測時のベストの記録を今日更新し
2人で喜びました!!!!🎉
数字だけでなく、見た目でもしっかりと
変化しておられます😌
体重 57.0㎏ → 55.1㎏
ウエスト 69.5cm → 66.3cm
体脂肪 28.0% → 27.2%
BMI 22.6% →21.8%
お腹周り、スッキリしましたよね✨
ご自身で実感された変化としては、
「いつも普通に履いていたズボンが、
ウエストを折ってちょうどいいぐらいに
なった」
「今年履いていた暖パンが、
もうぶかぶか!」
ほんとに、嬉しいお声です💕
Kさん、外で過ごされる時間が多いため、
きちんと温めていただくように
お伝えしました☝️
身体を温めることで、血流の動きが良くなって代謝があがります💡✨
身体が冷えている人は痩せにくいです!
特に首・手首・足首は「血流の関所」
と言われるくらい大事なのです💁♀️✨
温めること、皆さんも意識して
みてくださいね♨️😌
ダイエットにお困りの方、お悩みの方は
ぜひ一度ご相談下さい✨
ずーっと悩んでおられるあなたのお悩みの
お手伝いができるかもしれません!
☎080-8536-8860(中野)