おはようございます☀️
Kさん 40代 女性
ダイエットスタートから
9日が経ちました!!!
現在のダイエット経過は・・・
体重 57.0㎏ → 55.7㎏
体脂肪 28.0% → 27.7%
BMI 22.6% → 22.0%
下腹部 79.7cm → 77.0cm
ウエスト 69.5cm → 68.0cm
右太もも 48.2cm → 48.1cm
左太もも 49.0cm → 48.0cm
数字的には順調ですね🌟😳
前回の来店時に、「野菜を毎回の食事で
もう少し摂ってみましょうか!」
というお話をすると、
見せて頂いた食事の写真に色が増え、
カラフルな食事になっていました🍆🍅🌽
また、この日の晩御飯はカレー🍛だそうで、
今日の計測でせっかく減っていたので
油断したくない!!という想いから、
「帰りに野菜買って帰ります!!!」
と仰られており、
すぐに実行、本当に素晴らしいです☺️✨👏🏻
痩せた自分を想像しながら♪
楽しくダイエットしましょう♪
次回も楽しみです😌
目標達成し、Kさんの3カ月が笑顔😊
であるように!
二人三脚でまだまだ頑張りますよ~!☺️✨
ダイエットにお困りの方、痩せたいとずっと悩んでおられる方は
お話だけでもお聞かせください!
何かお手伝いできるはずです!
私にお任せください😌
☎080-8536-8860(店長 中野)