こんにちは🌞

今日も元気な　健康管理士の中野です🌼

 

コロナの影響でお仕事がテレワーク

になった方や、勤務時間が短縮になられた方が多いのではないでしょうか。

となると、普段より家に居る時間が断然長くなりますよね🏠

お家にはたくさんの誘惑があります・・・😱

でも、それと同時に今は外へ食事をしに行く機会がないと思います！

ということは・・・！！

今こそ、周りに付き合うことなく、

自分のペースでバランスよく正しい食事を

することができますよね😊👍

チャンスです👍✨

 

Smile Salon ココロでダイエットされたお客様

【30代　女性　Kさま】

今までにも自分で運動してダイエット

したことはあるけどリバウンド・・・😭

運動はなく、しっかりと栄養の整った食事を３食してもらい、

3か月間で体質を改善した結果・・・

 

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体重　59.５㎏　→　51.7㎏　（－7.8㎏）

下腹部　81.0cm　→　64.1cm　

（－16.9cm）

ウエスト　76.0cm　→　60.１cm

（－15.9cm)

右足　50.2cm　→　44.4cm　（－5.8㎏）

左足　50.4cm　→　45.0cm（－5.4cm）

体脂肪率　31.0％　→　26.7％　

（－4.3％）

BMI　24.3％　→　21.5%　

（－2.8％）

 

★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　

「ダイエットの決断してよかったです！

まさかこんなに痩せれるとは

思ってなかったです😳！！」

と嬉しいお言葉をいただきました💕

 

本気で痩せたい方のお手伝いを

本気でサポートさせていただきます😌

ずーっと悩んでいたお悩み、

一緒に解決しましょう😆

無料カウンセリングもありますので

相談だけでも大歓迎です🙋‍♂️

☎️080-8536－8860

（Smile Salon ココロ　中野）

 

最後まで読んでいただき、

ありがとうございます🌈

それでは今日も笑顔の最幸の一日を・・・😊